Formation Sport massage : Les Neuromusculaires

830,00

  • 3 jours (21 heures)
  • Nice (France)
  • 830,00 € TTC

Achat Online d’une formation :

Vous recevrez par email votre récapitulatif d’achat que nous vous invitons à indiquer à notre service Admission. Le paiement en 4 fois sans frais est disponible à partir de 200e à l’étape “Règlement”.

 

Description

Le sport massage améliore la performance physique, favorise la récupération, diminue les risques de blessure, participe à la guérison et contribue à un état de bien-être.

Développé à l’origine pour aider les athlètes à se préparer afin d’optimiser leurs performances ou pour récupérer après un effort intense, le massage sportif peut s’adresser à toute personne ayant une tension musculaire. Il permet d’éviter l’accumulation constante de tension dans le muscle due à une activité régulière. Développement des connaissances sur le tissu musculaire avec un travail sur les attaches et insertions des muscles. Apprentissage des techniques de kneading, wringing, relaxing et friction. Pression 5/5. Massage corps 55mn.